Terbukti! Pakar Ini Ungkap Manfaat Puasa Ramadhan bagi Kesehatan
0 menit baca
Hanya menunggu jam saja umat Muslim di seluruh dunia akan melaksanakan ibadah puasa Ramadhan. Mereka yang menjalaninya akan menahan haus dan lapar selama kurang lebih 12 jam.(28/2/25).
Adapun itu, puasa dapat meningkatkan kesehatan. Sejumlah penelitian sudah membuktikan manfaat berpuasa, termasuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Pada tahun 2021, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of the American Heart Association mengaitkan puasa Ramadan dengan tekanan darah rendah.
Peneliti Rami Al-Jafar dan tim mengevaluasi 85 peserta berusia antara 29 dan 61 tahun dari lima masjid di London, men…
Adapun itu, puasa dapat meningkatkan kesehatan. Sejumlah penelitian sudah membuktikan manfaat berpuasa, termasuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Pada tahun 2021, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of the American Heart Association mengaitkan puasa Ramadan dengan tekanan darah rendah.
Peneliti Rami Al-Jafar dan tim mengevaluasi 85 peserta berusia antara 29 dan 61 tahun dari lima masjid di London, men…
